Att se ut såhär i en bikini...

... det trodde jag aldrig var möjligt!















När jag började min viktresa i augusti förra året, kunde jag absolut inte se framför mig hur jag skulle kunna glida i en bikini i stl 38utan att det skulle välla över troskanterna!

Jag kommer aldrig att se ut som en 2o-åring (och har aldrig gjort) men jag känner mig ändå ganska nöjd! =)

Nu... 8 månader efter att jag började med lchf, fuskar jag ganska ordentligt med kolhydrater och socker! Jag pendlar mellan 58 - 6o kg hela tiden! Skillnaden är att jag numera vet exakt hur jag ska göra för att dumpa några kilon på nån vecka! Jag kunde aldrig tro att det skulle vara såhär enkelt! =)

Lite har det allt hänt!?

Augusti 2010 - 74 kg (och jag fick nog!)




















November 2010 - 63kg (nått mitt mål :))


















...

Minus 10 kilo!!

Helt otroligt faktiskt när jag tänker efter... jag har gått ner exakt 10 kilo på lite mer än 2 månader! Hur otroligt är det inte egentligen? Det trodde jag nog aldrig var möjligt ens!

Med god, lätt och mättande kost! För det är vad jag vill kalla det.. kost! Det är absolut ingen diet på något sätt! Snart har jag nått mitt mål och då tänker jag fortsätta äta såhär... mår så otroligt bra av det! Men då ska det i alla fall fuskas med sånt jag verkligen gillar :D Chips och choklad framför allt... mums! Bada i choklad ;)




















Ca 1 kg kvar till den vikt jag SKA ha när jag fyller 30.. och det är nu 3 veckor dit... det borde jag klara! Sen vill jag helst ner 3 kg till... går inte det så är jag jättenöjd ändå! Verkligen! :D

...

Sakta men säkert...

... går det faktiskt framåt! Nu har jag börjat fuska ordentligt då och då ;) Känner inte att det gör så mycket för nu trivs jag mycket bättre med mig själv :)

Nu har jag sammanlagt gått ner ca 8 kg och stannar jag här så är det helt okej! Har varit och köpt en del nya kläder.. jätteroligt för en gångs skull :D Att dessutom kunna köpa jeans i stl 38.. när hände det senast?!

Igår var jag ute och drack en del vin... idag har jag dessutom ätit en liten förpackning mörk choklad! Såå gott och inte ett dugg dåligt samvete har jag :) Jag mår bra och det är det enda som räknas nu!

Jag vet att det inte spelar så stor roll allt det där egentligen.. men jag har svårt att låta bli att sträcka på mig när folk ser att något hänt :) Det är en fantastisk känsla.. speciellt när jag får äta hela tiden och inte mår dåligt på något sätt! Och ändå så har det hänt... lovely :)

..

Det går framåt...

... även fast det går ganska sakta! Men huvudsaken är att det går åt rätt håll i alla fall :)

Jag har faktiskt "kämpat" på.. det känns för det mesta inte som en kamp, men ibland tryter tålamodet ordentligt! Har lärt mig nu att inte lägga allt för stor vikt vid om jag till exempel äter en bit mörk choklad då och då.. det gör bara mitt välbefinnande bättre ändå... i alla fall just då!

Jag har slutat väga mig hela tiden också.. man blir knäpp om man ska hålla på så! Vad förväntar jag mig egentligen? Att ha dumpat 5 kg på en natt? Nää.. egentligen inte, men tålamodet är kort och vill se resultat snabbt som attan! Mitt förnuft säger att jag bör sätta upp ett mål en bit framöver istället, så jag gör det ;)

Den 10 november fyller jag 30 år, och då ska jag väga 63 kg! Jag SKA! Jag har ca 4 kg kvar till det så det borde väl vara ett rimligt mål!?

Om jag dessutom kollar min vikttabell så ser jag svart på vitt att jag har gått ner 7 kg på lite över en månad... det är sant även fast jag inte ser det! Jag borde skaffa mig ett måttband (eller försöka hitta det jag har i röran nånstans ;)) För egentligen kanske inte vikten betyder så mycket!?

...

Tålamod?!

.. är inte min bästa egenskap direkt!

Är sanslöst trött på att äta samma mat dag ut och dag in nu.. eller framförallt att försöka komma på vad man ska laga för att det ska funka för alla och dessutom inte bli för enformigt för mig!

Mannen i mitt liv föreslog precis fläskpannkaka... mmm vad gott.. det kan ni ju äta! Jag kan leva på luft?! ;)

Har ätit en del "ute" den sista veckan med.. försökt att hitta någonting i förbifarten när man inte varit hemma... INTE lätt kan jag meddela! McDonalds är bara att glömma.. köpte en kycklingsallad som möjligtvis var det äckligaste jag har ätit i hela mitt liv! Va fan.. har dom smakat den själva? Uuuuee...! Lunchresturang idag.. gick bra :) Beställde kycklingspett utan ris.. (fick dessutom en "komplimang" för min "fina.. eehh.. blus" av servitören.. ha ha) åt lite av jordnötssåsen och lite sallad.. blev jättemätt och det var gott :D Macken på mina jobbkvällar? Jag blir inte fattig i alla fall om man säger så... Finns.. inget!

Jaa.. lite bitter är jag just nu (och har varit ett litet tag) inget speciellt händer på vågen.. har iofs inte vägt mig på flera dagar, men jag känner skillnad i kläderna och det är det enda som räknas..

Vissa saker ser dock större ut nu när det andra sjunkit lite runtomkring.. Brösten.. nice :) Rumpan även kallad ladgårdsväggen.. mindre nice ;) Ja ja.. former har jag och kommer alltid att ha.. men på nåt annat sätt skulle jag inte vilja ha det! :D















Jag på macken :)

..

Ägg, ägg och ägg :)

Känner mig en aning fixerad då och då... men faktum är att jag lever mitt liv som vanligt :) Minus en del humörsvängningar och bara det är så skönt!

Jag har bestämt mig för att fortsätta väga mig då och då.. mest för att lära känna min kropp! Också för att se samma sak på vågen som jag ser i spegeln.. det får inte bli skevt..

Jag är nöjd så länge jag inte behöver tänka på min vikt 200 ggr om dagen för att kläderna är för små... Och där är jag redan nu så det är fine!

Faktum är att jag längtar efter mina morgonägg nu.. jag tycker att det är riktigt gott :) Men jag tänker inte hålla på och räkna och dona på kolhydrater för noga.. det mår jag inte bra av!

Jag fortsätter så länge vågen inte visar mer iaf..
Dagens vikt - 68,5.. det är i alla fall åt rätt håll :) Visar det mer om några dar tänker jag inte deppa för det..

..