Släng vågen och må bra istället.. Och skit i några hekto hit eller dit. Motionera när du har lust, och undvik pasta, ris och godis och dricka.. Men ät resten av allt gott som finns.
Jag tror när man fixerar sig vid vikt och allt, så blir man stressad..Och gör nog inte bättre resultat. Acceptera att du är ju skit snygg och vacker precis som du är, eller är det lite 30 års kris som hägrar lite.
och så läste ja oxå nånstans att när man börjar med lchf så sticker man nedåt snabbt i början för att allt vatten o kolhydrater försvinner, sen går de långsammare för då ska förbränningen av ´det riktigta´ komma igång.
Släng vågen och må bra istället.. Och skit i några hekto hit eller dit. Motionera när du har lust, och undvik pasta, ris och godis och dricka.. Men ät resten av allt gott som finns.
SvaraRaderaJag tror när man fixerar sig vid vikt och allt, så blir man stressad..Och gör nog inte bättre resultat.
Acceptera att du är ju skit snygg och vacker precis som du är, eller är det lite 30 års kris som hägrar lite.
Många Pössar till dig vackra tjej .
Håller helt med Annika!
SvaraRaderaoch så läste ja oxå nånstans att när man börjar med lchf så sticker man nedåt snabbt i början för att allt vatten o kolhydrater försvinner, sen går de långsammare för då ska förbränningen av ´det riktigta´ komma igång.
KRAAM!!